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要解除拼多多商家注册过的手机号绑定，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多商家后台：使用电脑浏览器打开拼多多商家后台页面，输入账号和密码登录。
2、进入账号管理：在后台首页顶部找到“个人中心”或“账户设置”等选项，点击进入账户管理页面。
3、找到手机号管理：在账户管理页面中，找到与手机号相关的选项，如“安全设置”或“绑定手机”等。
4、解绑手机号：点击解绑或更改手机号的选项，根据页面提示进行操作，可能需要输入验证码或进行其他验证步骤。
5、完成解绑：按照页面提示操作完成后，手机号即成功解绑。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服进行咨询和帮助，需要注意的是，不同版本的拼多多商家后台页面可能有所不同，以上步骤仅供参考，具体操作以实际情况为准。